つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。
| 著者 | |
| 字幕 | 伊藤 絵美 |
| ダウンロード | 5940 |
| 言語 | Japan |
| Terminal correspondiente | Android, iPhone, iPad, PC |
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つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやっ ~ つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。 著：伊藤 絵美 判型 四六 頁 272 発行 2017年11月 定価 1944円 （本体1800円税8％） ISBN9784260034593
マインドフルネス＆スキーマ療法 BOOK1 ~ マインドフルネスで「感じる力」を戻し、スキーマ療法で「生きづらさ」を乗り越える。 認知行動療法を超えて効果がある2つのアプローチ —— 「マインドフルネス」と「スキーマ療法」をカウンセリング体験できます。
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